Athletic-Attic-personal-studio-de-meern

Ontdek jouw weg naar een gezonder leven met persoonlijke begeleiding bij Athletic Attic,

de personal training studio in De Meern

Ben jij op zoek naar een personal trainer?

 

Ben je op zoek naar een personal training studio in De Meern, waar persoonlijke aandacht en professionele begeleiding naadloos samenkomen?

Bij Athletic Attic begrijpen we die behoefte. Een gezond lichaam vormt immers de basis voor een heldere geest en een rijker leven.

Onze missie is helder: jou ondersteunen bij het verwezenlijken van jouw fitnessdoelen op een manier die volledig bij jou past.

De inrichting van onze studio is warm en modern. Hier werken we exclusief met de allernieuwste apparaten van het premium fitnessmerk Matrix.

Voor wie is Athletic Attic er?

 

Athletic Attic verwelkomt iedereen die een gezonde levensstijl nastreeft en zich afvraagt of personal training binnen handbereik ligt.

Zowel beginners als ervaren sporters vinden bij ons hun plek. Geen doel is te groot of te klein; wij zijn er om jou te begeleiden en te inspireren op jouw fitnesstraject.

Toegankelijkheid van Personal Training 

 

We erkennen dat personal training soms wordt gezien als exclusief.

Bij Athletic Attic leggen we de nadruk op toegankelijkheid.

Onze trainers staan klaar om jou te ondersteunen, ongeacht je fitnessniveau. We verkennen graag de mogelijkheden en passen onze programma’s aan op jouw specifieke behoeften.

Jouw doelen en verlangens

 

Verlang je naar meer energie, vitaliteit, en zelfvertrouwen? Droom je van een gezonder lichaam en een positievere mindset?

Ongeacht je startpunt, geloven wij dat iedereen de kracht heeft om positieve veranderingen te realiseren.

Athletic Attic biedt de ondersteuning, motivatie en expertise die je nodig hebt om jouw verlangens en doelen om te zetten in tastbare resultaten.

Waarom kiezen voor Athletic Attic?

 

Persoonlijke begeleiding:

Wij geloven in maatwerk. Onze ervaren personal trainers zijn er om samen met jou een programma te ontwikkelen dat perfect aansluit op jouw behoeften en doelen.

Moderne faciliteiten:

Onze studio aan de Dompelaar in De Meern biedt een warme en eigentijdse omgeving. Uitsluitend werken we met de nieuwste apparaten van het premium fitnessmerk Matrix, om jou de optimale trainingservaring te bieden.

“Een gezond lichaam zorgt voor een gezonde geest en daardoor een rijker leven”

– Liana Blom –

Duo training 

Train je liever samen met iemand anders?

Bij Athletic Attic is dat mogelijk, zelfs als jullie verschillende doelen hebben.

 

Onze trainers creëren effectieve trainingen die voor beide deelnemers van waarde zijn.

Voeding / trainingstraject: 

Een volledig afgestemd voeding- en trainingsprogramma.

 

Of je nu

  • wilt afvallen
  • spiermassa wilt opbouwen
  • je algemene gezondheid wilt verbeteren

Wij hebben de expertise om je te begeleiden naar blijvende resultaten.

Ontspanning en herstel

Voelt je lichaam stijf aan en heb je behoefte aan ontspanning? Wij bieden diverse soorten massages aan zoals:

  • sport- en bindweefselmassages
  • cupping- cellulite
  • cupping-detox
  • ontspanningsmassage

zodat jij optimaal kunt herstellen.

Echte Resultaten:

 

Lees naar wat anderen te zeggen hebben over Athletic Attic

Onze cliënten beschrijven ons als uitmuntende personal trainers en

vertrouwenspersonen die een onderdeel van hun gezondheids- en welzijnsreis zijn geworden.

“Uitmuntende personal trainer en vertrouwenspersoon”

“Als ik mijn ervaring met Liana, mijn geweldige personal trainer, in één woord zou moeten
beschrijven, zou ik zonder aarzeling “uitmuntend” zeggen. Ik werk al jarenlang met Liana
samen en kan met trots zeggen dat zij een integraal onderdeel is geworden van mijn
gezondheids- en welzijnsreis”

– Robin –

“Fijn sporten in een intieme setting”

 

“Deze boutique sportschool heeft alles wat nodig is voor een fit lichaam.

Goede apparatuur en professionele begeleiding qua trainings- en voedingsschema.

Daarnaast is de persoonlijke begeleiding van Liana en Jester prettig en professioneel”

– Armand –

“In 2016 heb ik een paardrij-ongeluk op het strand. 9 maanden heb ik niets kunnen doen. 100% focus op het herstel van mijn rechterarm. Zodra het kon, heb ik Liana meteen weer opgezocht om samen te werken aan het opbouwen van mijn conditie en soepel houden van mijn lichaam, altijd rekening houdend met wat ik kan met mijn rechterarm. Ze maakt altijd aangepaste oefeningen, maar ook daar gaan we verder als het kan.

Op dit moment kan en doe ik alles weer mede dankzij Liana. Dat is me héél véél waard. Nog steeds train ik met heel veel plezier bij de ‘Athletic Attic’ en hoop dat nog lang te kunnen blijven doen.

– Fabrian – 

“Elke training is weer anders en dat maakt het zo fijn trainen.
Ze weet wat je trainingsdoel is en daar worden de trainingen op aangepast.

De persoonlijke begeleiding en instructies zorgen ervoor dat je tot het uiterste gaat.
Dat je meer uit jezelf haalt dan je soms zelf denkt dat je kan.”

– Saskia –

“Vorig jaar ben ik eind augustus 2022 gestart met Personal Training bij Liana. Ik wilde afvallen en gespierder worden. Nu een half jaar later ben ik én afgevallen én gespierder geworden.

Wat zo fijn is aan Liana is dat ze echt naar je luistert en je advies geeft. De training is afwisselend en behoorlijk pittig maar ik voel me heerlijk als ik geweest ben. Ze kijkt naar wat je kan en daagt je uit!”

– Wendy –

“Ik ken Liana vanuit de sportschool waar zij eerder werkte. Omdat mijn doelstellingen vooral zijn gericht op spieropbouw en meer massa train ik sinds augustus 2022 bij Jester.

Eén keer in de week word ik flink onder handen genomen, waarbij de oefeningen een grote variatie kennen gericht op alle spiergroepen. Ik train al sinds mijn 16e, maar ben het resultaat door de trainingen bij Jester nu pas echt gaan zien. Mijn spiermassa is toegenomen en eigenlijk zijn de resultaten gewoon verbluffend.

Jester motiveert, daagt uit, houdt van een dolletje, maar is bovenal een hele enthousiaste trainer. Kortom: ik ben heel erg tevreden!

– Bob –

Begin vandaag nog met het creëren van een gezond lichaam voor een gezonde geest en een rijker leven.

Het team van Athletic Attic verwelkomt jou graag in onze studio, gelegen nabij de A12 afslag.

 

Klaar om jouw fitnessavontuur te starten?

Neem contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek en ontdek hoe wij jou kunnen helpen om jouw fitnessdoelen te bereiken.

Athletic-Attic-personal-training-studio-pt
Athletic-Attic-personal-training-studio-de-meern
Athletic-Attic-personal-training-studio (2)