Ontdek de voordelen van verschillende massages bij Athletic Attic

Ontdek de voordelen van  verschillende massages bij Athletic Attic

Heb je last van vastzittende spieren, stijfheid of gewoon behoefte aan ontspanning?

Bij Athletic Attic bieden we een verscheidenheid aan massages om je lichaam en geest weer in balans te brengen.

Sportmassage voor vastzittende spieren en herstel in spieren

Deze massage is gericht op het stimuleren van de doorbloeding van je spieren. Door het masseren van de spier, wordt de doorbloeding geactiveerd.

Hierdoor worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Omdat deze afvalstoffen (knopen) weg worden gemasseerd, zal de zuurstoftoevoer in de spier verbeteren en zal het herstel versnellen.

 Of je nu een atleet bent of gewoon last hebt van een te hoge spierspanning, een sportmassage zal de spierspanning verlagen.

Diep weefselmassage voor herstel en soepelheid

Deze massage is gericht op het losmaken van  bindweefsel gebieden rondom je spieren.

Verklevingen in bindweefsel onder de huid en op bindweefsel structuren rond pezen en gewrichten worden krachtig gemasseerd om omliggende spieren meer soepelheid te geven.

Mensen met een slechte houding of stress kunnen hier veel baat bij hebben. Vaak wordt er een combinatie gemaakt van een sportmassage en een deep tissue massage.

Ontspanningsmassage voor rust en stressverlichting

Deze massage vorm is zacht en rustgevend, perfect om lichaam en geest volledig tot rust te laten komen.

Het helpt stress te verminderen en kan preventief werken tegen klachten zoals rugpijn, nek- en schouderklachten, hoofdpijn en migraine.

Bij deze massage ligt zowel het tempo en de druk (veel) lager dan bij een sportmassage.

Cupping cellulite massages voor huidverbetering

Cupping cellulite massages zijn gericht op het verminderen van cellulite en het verbeteren van de huidtextuur.

De cups stimuleren de bloedsomloop en breken vetafzettingen af. Deze behandeling kan enigszins gevoelig zijn en wat korststondig blauwe plekken opleveren

Voor deze massage wordt gebruik gemaakt van cups, die  heen en weer worden bewogen op de behandelende gebieden, terwijl dit gebeurt trekt de cup vacuüm.

Detox massage voor vitaliteit

Deze massage maakt ook gebruik van cups, maar in tegenstelling bij de cellulite massage waar de cups heen en weer worden bewogen.

Staan deze cups statisch op één plek op de huid en trekken vacuüm . Door het trekken wordt in het diepgelegen bindweefsel de  bloedcirculatie en het zenuwstelsel verbeterd. Deze behandelingswijze vindt zijn traditie in de oude oosterse geneeswijze.

Ook deze behandeling kan korstondig blauwe plekken opleveren.

Kies Athletic Attic voor een professionele massage-ervaring die zowel ontspanning als herstel biedt.

Neem contact met ons op om een afspraak te maken en de voordelen van onze massages te ervaren.